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2020.12.25
これからの生き方ヒント１
《生き方のヒント１》
さぁさぁ
【風の時代】到来だねん❤️
２００年に1回の切り替え時に
出会えている私たちって
凄くない？
偶然にしたくなぁい❤️
必然にしたぁい❤️
と、いうわけで
これからの生き方のヒントを
お伝えして参りましょうね✨
【これからの生き方ヒント１】
心の柔軟体操しましょう❗
体が硬いと
故障が多くなるって
聞いたことがありますよね
アスリートも
スポーツの部活でも
ジムトレーニングの前後も
ヨガでも
最初と最後には
必ずストレッチして
柔軟体操を入れます
それは
使った筋肉を
柔らかくすることで
体や組織への
負担を軽くするためです
これからは
心を柔軟にしていくことが
大事になってきます
恋愛に性差は関係なくなり
同居するのも家族だけではなくなり
結婚の形も多様化し
働き方だって
会社に通勤しなくてもよくなって
どこででも仕事ができるように
このように多様化してくる価値観に
いちいち
🟨こうでなければダメだ
🟨ああしてしまったら、失格だ
🟨ウイルス感染者は悪だ
などと反応していることは
柔軟性が乏しく
実は自分の心に
たくさん負荷をかけて
負担が大きくなり
結果
歪みや不調和を生み出すってこと
心は柔軟でありましょう
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