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2025.10.14
ヨガニドラの効果10選 ⑥記憶力をアップ
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ヨガニドラとは
潜在意識をクリーニングし
真のリラクゼーションを得られ
意識の変容を促すヨガです
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ヨガニドラの効果⑥
記憶力アップ
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ヨガニドラの中で
意識を動かしていくのですが
意識のある場所は
顕在意識にあったり、潜在意識にあったり
進んでいくと
無意識の領域に到達したりしていきます
この、意識を
直接、潜在意識などの深い部分へ送る事は
記憶力や学習能力がアップするという
効果があると認められています。
右脳も左脳も
両方を上手に使えるようになるのです
そうすることで
学習力がアップするなんて、若い人にとってもグッドだし
年の上の方にも
記憶力を減退させないためにもグッドな効果ですね
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＜持ってくる者＞
ヨガマットもしくは、マット（座布団やマットレス可）
体にかけるブランケットかバスタオル
＜料金＞
各回 ２０００円
＊対面の場合、当日払いOK
＊オンラインの場合、後払いOK
◆お申込みはこちら◆
https://ws.formzu.net/fgen/S187791737/
＊対面参加の場合、申し込み不要です。当日サラッと会場にお越しください
