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2025.11.03
「自分とつながる生き方シリーズ」①頭で考えてばかりの毎日から抜け出す
自分と繋がる生き方シリーズ
頑張っているのに、なぜか満たされない。
誰かの期待や正解に合わせて生きているうちに、
自分の“ほんとうの声”が聴こえなくなっていませんか。
「自分とつながる生き方シリーズ」では、
「心の声が聴こえなくなる理由」や「思考優先の生き方が苦しくなる」生き方から、
「自分の感覚に目覚め」ながら、「自分の声を思い出し」ていく練習方法をお伝えし、
皆さんに“自分として生きる”ことを実感してもらうシリーズです。
第１部：「頭で考えてばかりの毎日から抜け出す」
気づけば、いつも「どうすればいいんだろう」と
頭の中で考えてばかりいませんか？
・あの人にどう思われるか？
・失敗しないためには何が正解か？
・どうすることが自分に価値があるか？
・周りは私に何を期待しているか？
たくさんの思考の中でぐるぐるして、
心が置き去りになっていること、ありませんか。
私もかつてそうでした。
長女ということもあってか、
姉として・・という前提がどこかにあり
どのグループに所属していても
私は、どういう立ち位置が最善なのか？と
“ちゃんとしなきゃ”と思うあまり、
自分の心の声を聴くよりも、
周りの期待や常識に合わせることを優先していました。
でも、どれだけ考えても
「この私でいいんだ」という安心感を抱くことができず、
いつでも不安でした。
そんなある日、ふとしたきっかけで
“考える”ことをいったんやめてみました。
静かに深呼吸して、胸に手をあてて、
「今、私の心はどう感じている？」と尋ねてみたんです。
すると、不思議なくらいに
体の力が抜けて、涙がすっとあふれました。
「周りはどう感じていると思う？」という思いは
いつでもアンテナのように立てていたのに
「私はどう感じているの？」という思いを
自分自身に向けたことがなかったことに気づいたからです。
それは悲しみではなく、
「やっと私に戻れた」──そんな安堵の涙でした。
それから少しずつ、
頭で決めるのではなく、
“心が心地いい”と感じるほうを選ぶようにしました。
周りがどう感じているか？ではなく
「私が心地いいのはどれ？」という風に。
そして、自分で選んだことを責めたり、悔やんだり、申し訳ないと思ったりすることもやめたのです。
自分にNoを付けないということ。
ここが、とても大切な鍵になりました。
心が心地いいと感じる練習は、小さなことから始められてください。
・今日はこの服が着たい
・この香りが落ち着く
・この道を歩いてみたい
・この場所に行ってみたい
・花を買って飾りたい
そんな小さな“心のYES”を拾っていくうちに、
世界の色が少しずつ変わっていきました。
いつのまにか、
出会う人、流れる出来事、
すべてが私を快適に生きるための“導き”のように感じられたのです
あの時、勇気を出して“心の声”に耳を傾けた瞬間、
私の中の“ほんとうの自分”が、
そっと目を覚ましました。
次回は、
その“心の声”をどうやって見つけ、どう育てていくのか──
第２部「心の声を思い出す ─ 自分とつながる練習」でお話ししますね。
💫
頭で考えることをやめて、
一度 “心の声” に耳を傾けてみませんか？
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高次元エネルギー、チャネリングの基本知識から
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一人では気づけなかった事
一人では取り戻せなかった本当の自分の姿に出会います
【学ぶ内容は、これからの自分の大切な歩みを付けるための講義と実践】
◇ エネルギー領域の理解とチャクラの基礎知識
◇ クリアリングの方法
◇ 各種エクササイズ、呼吸法
◇ グラウンディングとセンタリング
◇ 高次の存在とのコネクションを濃くする方法
◇ チャネリングメソッドと実習
◇ 人生の持ち方が変わる、視野を広げる方法
◇オラクルカードリーディング技法 など
一人では気づけなかった事、一人では取り戻せなかった本当の自分の姿。
このクラスがあなたの心の深い場所をほぐし
新しい自分へのステップとなります
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特典が９種付いてきます
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動画コンテンツ１
スピリチュアルの基礎知識
エネルギーフィールド（３次元～１０次元）
動画コンテンツ２
クリアリング・センタリング・グラウンディング
ブロッキング
動画コラム
ソウルメイトとの出会い方
高次元と低次元の見分け方
期間中LINEフォロー無制限
意識のエネルギーレベルを上げる方法資料PDF
講座資料PDF（無断使用禁止）
プレゼント
（講座で使用する何かお楽しみに）
サポート保障
・期間中の無料相談
・修了後の１カ月無料相談
レッスン方法
基本、マンツーマンレッスン（対面／オンライン）
始めの希望日時を3候補お知らせください
講座期間
修了目安 約４か月
＊月２～３回のレッスン
＊毎月のレッスン日数により、修了までの期間は異なる場合があります
講座受講料
209,000円（税抜価格190,000円）
＊一括、分割払いに対応していますので、ご相談下さい お申込から講座の流れ
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