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2018.06.04

意識を丹田に移動させ、集中力アップ❗

月曜日は
気だるい


そう感じる人は多いかも



でも
やらねばならぬことが
たくさんありますもの


目の前のやるべきことに
集中しましょう



心は穏やかである方が
よき仕事ができます



心の波がなだらかな方が
仕事はあっという間に終わります



そう例えば
こんな周波数
クジラのような
ゆっくりとした呼吸を


イルカのような
清々しい空気を意識して
呼吸しましょう


頭をクリアにするのです
頭にある熱を
丹田に移動させるんです



熱は腹に据えて
脳はスッキリと冷ややかにさせてください



意識をお腹に❗


すると
お仕事への集中力が高まります❗



月曜日から
よい仕事をしましょうね❤




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