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2018.12.20
がんばれない時の脳波は荒波
いつも、私事のつぶやき多きブログを訪れてくださり
ありがとうございます
今月は外で会える企画はありませんが
シトエのご依頼や
悩み相談、チャネリングは受付けています
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今日はね
がんばれない時と
がんばらねばらなぬ時の心のお話
まずは、【がんばれない時】のお話をしますね
自分の中に四季があります
１年は１２ヶ月ですが
その１ヶ月ごとに
自分の波というものがありますよね
女性なら
体調、ホルモン分泌、メイクのノリなどで
変化を感じやすいので
男性よりも
自分の波を発見しやすいと思います
がんばれない時って
ありませんか？
何をしても
グータラになってしまって
仕事もうまくいかない
効率が悪い日々が続くときですね
がんばれない時は
そういう波が来ているだけ
そういう時は
脳波も
１秒間にたくさんの波が起こっていて
不安感、罪悪感、恐れ、苛立ち、
ちゃんとやらなくちゃ！というプレッシャー、
焦り、呼吸浅い、鼓動速い・・・など
落ち着いていませんよね
そういう脳波の時は
外部で起こることに
敏感に反応してしまうんです
いつもなら 何にも感じない上司の一言に
傷つけられた気持ちがしたり
怒られた気持ちがしたりするんです
そんな波動の時のコツは
力抜いて～～
がんばれない今の自分ができる仕事しよ～～
お気に入りのお茶があったら
それ飲もう～～～
脳波をできるだけゆるやかな方向に持ってこ～～
仕事を選べないなら
新しいチャレンジとかはせずに
淡々とやろう～～～
今のがんばれない時期が
通り過ぎるまで～～
大丈夫～～
ちゃんと戻れるからね～～
次の投稿で、【がんばる時】の心の話を上げますね
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