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2021.02.27
お前なんか生まなきゃよかった❗って感情を殺すでない
感情よ
お前はなぜ
いつでもそうして
急に現れて
私を苦しめるのだ
そんなもの
要らぬのだ❗
なぁーーんて
避けてばっかいるから
自分の感情と
うまく付き合えないんですのよ✨
えええええええ
だってーーーー
ムリですやん、そんな
だって、嫌ですやん
嫌な感情って
やなヤツですやん、アニキーーー
ですよね
嫌なヤツですよね
だがね
そのままずーっと避けてきてて
その嫌なヤツ
消えたかいな
居なくなったんかいな
逆やろ？
すぐに仲間呼んでくるやろ？
最初、腹立たしいだけだったのに
イライラが来て
悲しくなって
あきらめて
諦めきれんから
仕返しするやろ？
違うか？
感情とじょうずに付き合うにはな
逆をするんや
受け入れるんやで
愛するんや
でな
そんな感情持ってもいいと
許すんや
受け入れることは
愛を向けること
許すことは
愛し愛されることを
受け入れることなんや
避けたらアカンのよ
(避けたくなる気持ちは分かるけど)
避けるってことは
感情に無関心を向けていることなんだわ
お前なんか生まなきゃよかった❗
って
言い放ってることと同じなのよ
もしあなたが
「お前なんか」
って言われて
拒絶されて
嫌なものを見るような目で
見られたら
やだよね？
すべての感情に
いいも悪いもない
(好き嫌いはあるだろう)
人にも
いいも悪いもない
(好き嫌いはある)
上手にコントロールできる人は
すべての感情を
感じきりながら
発散しながら
受け入れて
許す人なのだ
そんな人に
私はなりたい❗
という方は
ぜひ
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