トピックス
2018.12.20
がんばる時の脳波の使い方
がんばれない時の脳波は
荒波なんだよ
そんな時の対処法は
こうだよ
という記事は、前回お話しました
では後編は
【がんばる時の脳波の使い方】です
ことだまメッセージや
悩み相談の際
お客様に
「そんなに頑張らなくてもいいんだよ
もう、あなたは十分に頑張っているから」
と伝えることがあります
その方々は
頑張らなくていい時まで
頑張りすぎているからです
そして
頑張らなくてもいいのに
頑張ってしまう人や
頑張ることが普通になりすぎて
がんばれ
がんばれ
これも
あれもやらないと!!って
目の前の事をこなすのに精一杯で
自分の心身の声には蓋をしてきた期間が長すぎてしまって
自分の心の声が聞けなくなっている人がいます
麻痺状態の人ですね
そんな方には
「そんなに頑張らなくてもいいんだよ
もう、あなたは十分に頑張っているから」
と伝えながら
心の声のつかみ方をお話します
では
がんばれる時の脳波の使い方です
これは、先に書いたような
いつもどこでも頑張ってしまう人には
当てはまらないかもしれません
がんばれない時と
がんばれる時とを
自分でコントロールできる人向けです
自分の心身を 使いこなせる人向けです
がんばれる時というのは
体調がよくて
顔色がよくて
血の巡りが滞ることなく流れています
精神状態も安定しており
何事も明るく感じる五感になっている時です
一ヶ月の間に
何日か、もしくは1週間とか
そういう期間があるはずです
その時の脳波は
安定しているのです
ゆるやかな波
おだやかな波です
海でいえば
風がなくて
お天気が晴れすぎておらず
やわらかな光が当たる
凪の状態です
この時!!!
この脳波の状態の時が
がんばるチャンスです
今までのこなせなかった仕事を
この時にこそ
やってしまいましょう
苦手なことこそ
この時にチャレンジしてみましょう
嫌な人にこそ
この時に話しかけてみましょう
よりよい仕事をしたいならば
より脳波をリラックス状態へ持って行きましょう
脳波が荒波の時に飲む
高級なお茶を
この穏やかなる脳波の時にも飲んでみましょう
脳波がよりリラックスしていき
集中力が増して
余裕ができ
よい仕事ができるでしょう
人には
がんばらなくていい時と
がんばり時があります
すべてが整っている時は
がんばり時ですよ~~~~
自分のリズムを知り
がんばれない時と
がんばれる時とを
自分でコントロールできるようになると
楽ですよ
自分の心身を 使いこなせる人になりませんか?
来月のワークショップ
残席は3名となっています
作品展&原画販売
『ことだまメッセージ・
シトエ展』
~あなたを祝うメッセージ~
日 時
平成31年1月25日(金)~27日(日)
10時~17時
※最終日のみ16時終了
会 場
《彩画堂》
2階ギャラリー アートフォース
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【ことだまメッセージ&
悩み相談】
日時
ご予約承ります
12月15日(土)
13時~16時
*15時~のみ空いています
12月20日(水)
13時~16時
会場: 八戸市馬場頭にあります
『スイートマリアージュ』様
*完全予約制