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2020.03.19
抑圧から解放する方法✨
誰かに命令されたわけでもないのに
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自制することや自粛することって
ありませんか？
例えば、騒ぎたい、大きな声を出したい時に
騒いではいけない❗と自制したり
うるさい👂️💥と感じたり
楽しそうな仲間に入りたいのに
なぜか横目に避けてしまったり
恨めしく感じたり
ほんとは自分も泣きじゃくりたいのに
こんな時に泣いてはいけない❗と考え
泣いている人を見て嫌悪したり
。。。
。。。自分の本心とは別の態度を取ってしまうことが
あったのなら
それ、もしかしたら
抑圧の影響かもよ
こんな実験、ご存知かと思います
牛に鎖を付けて杭に繋げて
飼い続けていると
やがて、
その牛の鎖をほどいたとしても
その牛は、杭から離れようとしない
という実験です
これは、動物は
長年の習慣に
支配されることを示しています
つまり、習慣化されたことに
抑圧されている、というもの
今となっては、誰も何も言わないのにも関わらず
『してはいけない』
『そんなわけがない』と
思い込んでいること
それを解放するためには
まーずーは
抑圧(鎖)の存在に気づくことから
あなたをくくりつけていたのは
思い込まされた習慣だったことに
気づきましょう
そして、
今までの経験値の浅い自分を
守るためだったと
感謝して、卒業しましょう
別れの歌『仰げば尊し』を
歌いましょう
あなたを縛り付けていた鎖は
本当は
もう、ないのです
出る杭は打たれる
そう、思い込んで
前進を阻んできていませんでしたか？
あなたの杭は
打たれるのではなく
もう、出ちゃってるんです
いつの間にか
出過ぎちゃってたんです
抑圧は
習慣化された思い込みであることが多いのです
さぁ❗
今日はこれまでのあなたの卒業式🎵
校門から一歩
踏み出しましょう❗
悩みを解決したい、
自分を抑圧から解放したい方はぜひ
個人セッションをオススメ❗
オーストラリア行きを断念した途端に、セッションのご予約が入ってきています(^^)
レンタルスペースの確保のため、セッション日時は、１週間後以降が望ましいので、よろしくお願いいたします💜
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