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2020.04.03
今の自分を感じていくことでエネルギーを回そう
八戸で新たな感染者が出ました
感染者が医師であることで
余計に不安だよねぇ
焦るよねぇ
憤るよねぇ
心配だよねぇ
わたしも、一通りの感情を
味わいました
そしてそれは
たくさんの感染者が出ている
世界中の人々の気持ちが
一気に分かった瞬間でした
今、武漢では
壮絶な数ヵ月が過ぎ
今や鳥のさえずりが聴こえ
柔らかな春を迎えているそうです
終わりは必ずあります
エネルギーを循環させましょう
噂話や、不安な声に疲れたら
今、自然にできていることに
気持ちを集中させて
切り替えましょう
深く息を吸うことができる今
太陽の光を浴びる今
運転できることに意識を向けてくださいね
今の自分を感じていくことで
エネルギーは回りだしますから
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