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2020.10.12
イレギュラーを楽しめる人になるには
イレギュラーが起こることって
ありますよね
その時
オロオロしていたり
落ち着かなかったりするのではなく
スマートに
余裕のある対応ができる人を見ると
カッコいいな
素敵だなって感じます
イレギュラーを
余裕の心で対応できる人になるには
日頃からの
『平常心』が大事なんです🍀
『平常心』とは
フラットな精神状態のこと
落ち着きがあって
冷静であって
脳波が落ち着いている状態を言います
では
どうしたらいつも
平常心でいられるんだろう？
それはね
１つは
🟨自分の心を平常に戻す方法を
知っておくこと
意識して
自分の機嫌が何で良くなるのか？
知っとこうね❗
心をコントロールすることが大事
そしてもう１つは
🟨心の仕組みを知ること
精神状態によって
心がどの程度の幅で動いているのか
知識として知ることが大事
今度、1dayセミナーしますから
ぜひ、知識にしてください
以前開催し
たった１日で心の仕組みが知れる❗
たった1回でも
即、日常で使えるセミナー❗と
言われている
充実した内容です❗
イレギュラーを
スマートに対応できる人になると
問題が大きくならずに済みますよね
