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2023.02.26
がんばっちゃって背負いすぎーーー
IKKOさんのモノマネに
「背負い投げぇーー」というのがありますが
がんばりすぎている人は
「背負いすぎーーー」な状態なんですよね
２日間開催した
《がんばらないグループセッション》
１８名もの方々に
ご参加いただきましたー
ありがとうございますーー
「今日もとっても楽しかったです。
緩んだらダメになるんじゃないかと、なぜか思っていましたが、
なぜ緩んだほうが良いのか、よく分かりました！」
「丹田体操でずっと痛かった腰の痛みが取れました
頑張って固まっていたのでしょうね
腰に頑張ったねと誉めました。」
「今日は参加して本当に良かった
肩の力が抜けて、自分の課題が一気に進んでいるところです。有難うございます
」
「おかげさまで楽しみながらゆったり緩む時間を過ごすことが出来ました☺️まさに自分の時間が取れなかったり、ゆっくり休めない日が続いていたのですが、今日は緩んだおかげか夕方笑顔で優しい気持ちで息子を迎えに行くことが出来ました✨」
２日間に渡ってお送りした
無料でのグループセッション
心も体もゆるっとする方法で
≪がんばらない感覚≫を
体で覚えてもらいました
平日に開催してほしいという要望があり
３月、平日に１回開催しようかなって
思っています
もちろん、無料です
心も体も
頑張ることで力が入ってしまって
うまく回らないことが増えてしまいます
もっと、軽くして、
もっと、楽に進む、
その体質にしてってくださいね～～
３月開催、おって募集します
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